Mindfulness
Gratitude Journal: cos’è e come si usa.
#hoimparato che il journaling è una parte importante per la crescita personale. Tutti i percorsi kaizen futuri partiranno dal fare il journaling scritto. Ogni giorno, prima che parta il tran tran quotidiano scriviamo per almeno dieci minuti in un app sul cellulare, io uso Notion, i nostri pensieri e condividiamoli con chi può fornirci un … Gratitude Journal: cos’è e come si usa.
Ciao Gino
Quando muore qualcuno che hai ammirato tanto, di cui hai seguito le gesta, che hai citato tante volte nelle discussioni dicendo: “ce ne fossero di uomini come lui che rappresentano il bene” hai l’impressione che sia venuto a mancare qualcuno della tua famiglia. E, forse, in senso lato questo ha un fondo di verità perché … Ciao Gino