“Non resistere, non giudicare e non avere attaccamento sono i tre aspetti della vera libertà e di un vivere illuminato.”
(Eckhart Tolle)
È vero che gli errori commessi nel passato fanno da guida nel presente e per il futuro ed è per questo che bisogna perdonare, a noi stessi, le azioni che ci hanno procurato sofferenza.
Certo, non possiamo avere sempre il controllo di ciò che ci accade nella vita. Ma possiamo migliorare il nostro modo di concepirla ed affrontarla.
Se solo potessimo evitare l’attaccamento a quei sentimenti negativi che non riusciamo a lasciare andare e comprendere che, abbandonandoli, favoriamo non soltanto la tranquillità mentale, ma anche l’emergere delle nostre qualità migliori.
Se ci impegniamo possiamo creare armonia nel nostro cuore.
Maria Cretto
