8/219 Un vero amico forgia la tua autoimmagine. Un gruppo di amici può ricordarti che appartieni all’eternità.Kaizen Kiko Il mio percorso kaizen: 1 Tutto è perfetto. Non c’è spazio per la lamentela. 2 Viaggia nel tuo io profondo. Non puoi vivere bene il “fuori” se non hai chiaro tutto dentro. 3 Alimentati bene e penserai … Fratellanza, ovvero, non sentirsi mai soli
Non puoi prescindere dalla chimica per ogni tua emozione. Le macchine con il combustibile migliore funzionano meglio e possono durare più a lungoKaizen Kiko Il mio percorso kaizen: Tutto è perfetto. Non c’è spazio per la lamentela. Viaggia nel tuo io profondo. Non puoi vivere bene il “fuori” se non hai chiaro tutto dentro. Alimentati … Equilibrio mente/corpo
L’elisir di lunga vita é saper cosa mangiare e fare attività fisica. Spesso siamo pigri e ci muoviamo poco, complice anche qualche dolorino a cui diamo un significato nefasto. In questo video però impariamo davvero ciò che già sappiamo in maniera molto superficiale. Continuoamo a parlare di alimentazione e di come ognuno di noi possa … L’ABC della Corretta Alimentazione e Attività Fisica
La musica è uno strumento per migliorare la vita così come l’arte in generale. se volete scoprire un podcast di un vero appassionato della musica allora dovete se vede questo link è scoprirete Angelo Gregorio che ultimamente sta divulgando la sua passione per Dante attraverso le opere jazz che sta creando. https://anchor.fm/angelogregorio/episodes/Chi-sono-e-perche-questo-podcast–Dietro-il-mio-spartito-eshjr0
Mangiare bene é fondamentale per avere un cervello in buone condizioni ed elaborare pensieri di grande ricchezza. Iniziamo oggi con qualche video dedicato alle basi dell’alimentazione ricirdando che é sempre meglio farsi seguire da un medico nutrizionista se si hanno esigenze specifiche.
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