Questo intervento del Ted ci sconvolgerà per la novità delle informazioni in esso contenute e dovrà farci cambiare il nostro…
Tag: alimentazione
L’ABC della Corretta Alimentazione e Attività Fisica
L’elisir di lunga vita é saper cosa mangiare e fare attività fisica. Spesso siamo pigri e ci muoviamo poco, complice…
macronutrienti e micronutrienti
Mangiare bene é fondamentale per avere un cervello in buone condizioni ed elaborare pensieri di grande ricchezza. Iniziamo oggi con…
La dieta per rinforzare il sistema immunitario
Conoscere il ruolo del cibo nella nostra vita é importantissimo. Pochi sanno che alcuni cibi distruggono il nostro sistema immunitario…
Coronavirus: i consigli alimentari di Berrino
Cari amici, Sono tempi difficili, noi anziani siamo confinati a casa, i bambini non possono andare a scuola, dobbiamo evitare…
Dieta mediterranea
Estratto dal film-doc ANCEL KEYS - LA DIETA MEDITERRANEA di Piero Cannizzaro con Carmine Battipede, Delia Morelli, Giuseppe Cilento. Ambientato…