Scrittura espressiva

Nel podcast che troverai nel link il bravissimo Gennaro Romagnoli ti spiegherà con dovizia di particolari perché scrivere può essere una grande medicina dell’anima.

Un tempo si diceva “canta che ti passa” ed effettivamente chi ha coniato questa frase in parte aveva ragione, se canti una canzone mentre svolgi un lavoro duro questo passa “più velocemente”.

Possiamo dire lo stesso per la scrittura? Si e no, perché mentre il canto ti distrae da un’attività pesante (come sapevano i primi schiavi americani) la scrittura non è una distrazione, anzi!

Scrivere significa affrontare di petto i propri pensieri “congelati” per riuscire a “scongelarli” e consentire al tuo sistema mente-corpo di digerirli al meglio.

https://www.psicologianeurolinguistica.net/2018/04/scrittura-espressiva.html

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