Desiderata di Max Ehrmann
Questo testo appartiene sicuramente alle lezioni da inserire nella routine mattutina. Passa tranquillamente tra il rumore e la fretta e ricordaquanta pace può esserci nel silenzio.Finché è possibile senza doverti abbassare,sii in buoni rapporti con tutte le persone.Di’ la verità con calma e chiarezza, e ascolta gli altri,anche i noiosi e gli ignoranti:anche loro hanno … Desiderata di Max Ehrmann
L’intelligenza Emotiva (Come gestire le tue emozioni)
Essere consapevoli delle proprie emozioni é difficile in un mondo che non ti prepara a gestirle adeguatamente. Anche chi ha alle spalle anni di meditazione può perdere la calma in un minuto ed avere un raptus di follia? Probabilmente si. E allora occorre studiare meglio la nostra intelligenza emotiva e capire che gran parte della … L’intelligenza Emotiva (Come gestire le tue emozioni)