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Miglioramento

Giorgio Nardone: l’antidoto per superare una paura…

Esistono minacce vere e minacce apparenti. Esistono pericoli veri e pericoli “inventati”. Spesso abbiamo paura di qualcosa di indefinito e questo mostro si ingigantisce nella nostra testa lasciando posto ad una ansia generalizzata che è invalidante per la nostra vita. Ascoltiamo i consigli di Giorgio Nardone per la nostra vita e cerchiamo di vivere ogni […]

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Miglioramento psicologia motivazionale

Il ruolo della paura nella vita

Ci vergogniamo, come adulti, di avere paure. Crediamo che la paura sia un segno di debolezza e non una condizione salutare per noi. Hanno paura i vigliacchi, quelli senza spina dorsale, è questo il lavaggio del cervello che subiamo dalla nostra nascita. La paura invece è fondamentale per definire meglio cosa vogliamo ottenere nella vita […]