Imparare ad accettarsi

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Filippo Ongaro ti invita a riflettere su quanto ti ami. E’ molto interessante questo video di 10 minuti che può aiutarti a liberare le energie negative che spesso imbrigliano la nostra personalità. Se hai voglia di commentare questi articoli e scoprire di più dei consigli di Filippo Ongaro puoi seguire i link sotto il video Imparare ad accettarsi

Come concentrarsi

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Mauro Scardovelli ci spiega bene i motivi della distrazione e, per converso, capiamo come porre attenzione alle cose importanti. Investi 10 minuti del tuo tempo per risparmiarne molti in futuro ed essere più produttivo. Guarda “Pensiero caotico e tormentoso, difficoltà di concentrazione”