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Come organizzo IL MIO PRIMO BULLET JOURNAL

Se vuoi essere sicuro che la tua vita migliori un giorno alla volta, lascia da parte il tuo smartphone, le tue app e torna a pianificare in modalità analogica.

Come? Scoprilo con questi primi video dei molti che pubblicheremo sull’argomento

E ancora

E ancora

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Il segreto per avere il controllo sulla tua giornata

Ascolta Filippo Ongaro e prova a programmare in blocchi la tua giornata. Questo è il miglior consiglio che puoi ricevere se sei una persona che non riesce a raggiungere facilmente i propri obiettivi. La programmazione della giornata può venire in qualsiasi momento della serata precedente ma deve essere fatta in maniera più specifica possibile per evitare il problema di perdere moltissimo tempo in attività che danno un rendimento nullo o fortemente scadente

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Parva Favilla Podcast episodio 35 – Speranza e cibo sano

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Papa Francesco – Educare alla Speranza

Questo video parla di speranza e, a prescindere dal fatto che tu sia cattolico o no, il messaggio che esprime é davvero universale.

L’importanza che acquista la speranza nella vita delle persone é tale da poter affermare che la vita senza di essa è grigia e triste.

Il richiamo al sogno é l’elemento che richiama ad immaginare un mondo migliore ma c’è anche un invito alla responsabilità che, indubitabilmente, ci riporta a custodire il pianeta.

E c’è anche un appello al coraggio perché senza di esso vivremmo in un mondo di paura, dove i nemici dell’uomo potranno sconfiggerlo facilmente.

Bisogna vivere secondo gli ideali e ad essi si può arrivare a sacrificare la vita.

Ogni errore può essere perdonato e dobbiamo accettarli come “ripartenza” verso un mondo migliore.

Esistono tante persone che operano per il bene e quelle devono essere frequentate.

Se vivi, ami e sogni con speranza, il tuo mondo sarà sicuramente migliore.

Speranza
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Maria Rosa Di Fazio: alimentazione e tumori

Mens sana in corpore sano dicevano i latini e per rispettare questo detto dobbiamo assolutamente interessarci della nostra alimentazione. Viviamo in un mondo pieno di sofisticazioni e sappiamo benissimo che trovare alimenti sani è difficile. Dobbiamo comunque avere delle linee guida perché la crescita personale non può basarsi su nient’altro che una fisiologia ottimale.

Diamo la voce a persone esperte di alimentazione e neoplasie.

Iniziamo con la dottoressa Di Fazio

Guarda “Medicina Amica con la Dottoressa Maria Rosa Di Fazio: sconfiggere il male – 09.10.2018”