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Visualizzazione dei post da Settembre, 2018

Gentilezza

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Digireale:Episodio 071: La Gentilezza Prima di Tutto
14/08/18 by Alessandro Gilibini
Web player: http://podplayer.net/?id=54091364Episode: https://mindfulnessbergamo.podbean.com/mf/play/98rwf9/episodio_071.mp3
Quando ci rendiamo conto che le nostre opinioni non sono verità scolpite nella pietra e sostituiamo il desiderio irrefrenabile di avere ragione con la gentilezza, ci liberiamo da tanta sofferenza che altrimenti ci tiene prigionieri. Con la gentilezza possiamo salvare le nostre relazioni, e forse anche evitare guerre e crimini.

L'amicizia è la ricchezza

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“Nessun uomo che ha degli amici può pensarsi un fallimento”. (Anonimo)

Stress

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Battiato e la meditazione

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Franco Battiato ci parla della sua meditazione Franco Battiato - "Le tecniche della meditazione" from UROBORO PROJECT on Vimeo.


 E tu mediti?



Aromaterapia e tumori

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Aromaterapia: rientra tra i metodi basati sulle manipolazioni, poiché consiste nell'applicazione, attraverso il massaggio, di oli essenziali estratti dalle piante. Le essenze possono essere utilizzate anche per rilassanti bagni aromatici, inalazioni o impacchi. L'aromaterapia è utile per il trattamento di alcuni disturbi, quali stress, depressione e insonnia.
Gli oli essenziali possono essere assunti anche per bocca, ma tale pratica è di pertinenza solo di un medico esperto, perché può provocare reazioni irritative e, in caso di dosi eccessive, possono comparire danni anche gravi (complicazioni renali, allucinazioni, convulsioni, irritazioni, ecc.).

https://www.aimac.it/libretti-tumore/trattamenti-non-convenzionali/principali-trattamenti



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Marco Costanzo
www.telegram.me/digireale