Come trovare la giusta motivazione

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Come fondatore del gruppo dei Miracle Morning italian fans mi hanno chiesto spesso come si riesce a trovare la giusta motivazione per cambiare la propria vita. La risposta a questa domanda non è semplice o scontata. Prima di tutto perchè la motivazione è legata molto alla fisiologia. Se il tuo fisico ha degli scompensi biochimici Come trovare la giusta motivazione

Perché dovresti definire le tue paure piuttosto che i tuoi obiettivi| Tim Ferriss

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In questo video appassionato, sottotitolato in italiano, Tim Ferriss ci introduce allo stoicismo. Con candore Tim ci svela di essere bipolare e che la vita può riservare a tutti momenti di grande dolore ma che il dolore più grande rimane la “non azione”. Definisci le tue paure e razionalmente prova a sconfiggerle con un calcolo Perché dovresti definire le tue paure piuttosto che i tuoi obiettivi| Tim Ferriss