Come smettere di pensare e preoccuparsi costantemente. IL POTERE DI ADESSO – Eckhart Tolle

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Se c’è un libro che deve essere alla base di qualsiasi forma di automiglioramento è proprio “Il potere di adesso” di Eckhart Tolle. Il libro dovrebbe essere letto per intero ma se non avete tempo o se siete ancora indecisi se acquistarlo o meno allora questa buona sintesi può spronarvi a capire quante perle esso Come smettere di pensare e preoccuparsi costantemente. IL POTERE DI ADESSO – Eckhart Tolle

Eckhart Tolle: Il corpo di dolore

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Le emozioni ci controllano fino a quando non capiamo che sono solo una parte della nostra vita. Essere in balìa delle emozioni non è vivere. È cedere la nostra sovranità spirituale a qualcosa di temporaneo. Per capire perché le emozioni sono spesso negative possiamo ricorrere alla differenza tra felicità e piacere. Il piacere è momentaneo Eckhart Tolle: Il corpo di dolore