Come visualizzare – mindfulness al mattino per la tua crescita

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Se non sei molto pratico con gli esercizi per la visualizzazione allora può venirti in aiuto questo video. Visualizzare può non essere sempre semplice e ognuno deve trovare il suo metodo. Qui sotto un esempio concreto di come puoi fare ma se trovi altri video come questi puoi condividerli nei commenti.

Meditazione – Pochi minuti per calmare la mente

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Iscriviti al canale YouTube della scimmia yoga se vuoi sperimentare tante meditazioni diverse. Ideale per chi vuole iniziare ora con questa pratica. Se conosci anche tu altri canali YouTube da seguire scrivilo nei commenti

Giorgio Tavazza: 6 abitudini per il successo

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In questo video incontrerai Giorgio, un ragazzo italiano che ha documentato nei suoi video YouTube il suo successo nato dalla 6 abitudini che si è imposto per due anni. E tu? Quali abitudini hai? Fai ancora parte del 95% degli inconsapevoli? Visita miglioriamoci!