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#hoimparato Miglioramento

Ascoltiamo il nostro corpo. Hip #32

#hoimparato che dobbiamo imparare a dosare la nostra energia. Che se chiediamo troppo alla nostra macchina del corpo oppure se la facciamo lavorare male allora anche i pensieri ne usciranno “acciaccati”. Dobbiamo avere sempre maggiore cura di noi stessi. Farlo aumenta anche il benessere collettivo. #orangekiko