Questo episodio del podcast Mindfulness in Voce é ideale per chi non pratica ancora la meditazione Consapevolezza senza scelta è il nome di una pratica meditativa che unisce Dzogchen tibetano e Zen giapponese. Si tratta di sospendere la nostra abituale modalità del fare e aprirci alla modalità dell’essere. Come? Osservando con curiosità e non giudizio tutto ciò […]
Guarda certe persone: sono infelici perché hanno fatto compromessi su ogni punto e non possono perdonarsi di aver fatto quei compromessi. Sanno che avrebbero potuto osare di più e invece hanno dimostrato di essere dei vigliacchi. Hanno perso valore ai loro stessi occhi, hanno perso il rispetto di se stessi. Ecco cosa fa il compromesso.
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