Categories
Miglioramento

10 minuti per capire le basi del digiuno intermittente con Filippo Ongaro

#edulibera ha selezionato per te questo video del Dr. Ongaro che parla della dieta #mimadigiuno o #digiunointermittente Dice Filippo Ongaro Ciao! In questo video voglio parlarti di un approccio alimentare che ultimamente è molto discusso: il digiuno intermittente. I rituali che prevedono l’astinenza daal cibo si trovano in ogni cultura fin da tempi molto antichi […]