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Intelligenza emotiva – con Dan Goleman

Dan Goleman condivide come l’intelligenza emotiva può aiutarci a vivere vite più felici e contribuire a un mondo migliore. Questa conversazione con il dott.Mark Williamson è stata registrata durante un evento Action for Happiness il 24 novembre 2020 https://www.actionforhappiness.org Sottotitoli in italiano

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L’intelligenza Emotiva (Come gestire le tue emozioni)

Essere consapevoli delle proprie emozioni é difficile in un mondo che non ti prepara a gestirle adeguatamente. Anche chi ha alle spalle anni di meditazione può perdere la calma in un minuto ed avere un raptus di follia? Probabilmente si. E allora occorre studiare meglio la nostra intelligenza emotiva e capire che gran parte della […]