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Miglioramento

Dopamina: il segreto per fare le cose difficili

Non possiamo sperare di essere la versione migliore di noi stessi se non conosciamo gli effetti della dopamina e la chimica delle emozioni. Quando siamo svogliati, depressi potremmo cercare di capire se fosse un basso livello di dopamina nel sangue la causa del nostro malessere. Se vogliamo raggiungere delle peakperformance dobbiamo sapere davvero che il […]

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coaching Percorso Orange Dream

Dopamina, la sconosciuta madre dei nostri comportamenti inconsci

La dopamina (o dopammina) è qualcosa che tutti noi dovremmo conoscere. La dopamina influenza tutta la nostra vita ma spessissimo viviamo nella beata ignoranza di non sapere come “lavora” in noi. Guarda prima di tutto questo video di Valerio Rosso La gestione della dopamina è vitale per il nostro successo nel lavoro e nella vita […]