Pubblicato inMiglioramento
Paolo Borzacchiello “Nessuno può farti star male senza il tuo permesso”
Un libro da ascoltare o leggere ad ogni età. Consigliatissimo per gli adolescenti. Se tuo figlio ha problemi…
Il blog per la tua crescita personale
Tag: cortisolo
Pubblicato inpsicologia motivazionale
Il potere della meditazione sulla salute del corpo
Viviamo in una società stressante e allora accettiamo livelli di stress oltre il normale. Ma lo stress mette…
Pubblicato in#imparagratis
Cos’è la Mindfulness?
La mente è potente. Può essere esercitata. E ti può cambiare la vita. La meditazione mindfulness esiste da…