Non credete alle pillole bruciagrassi. Non esistono. Se non fate allenamento sarà molto difficile togliere il peso in eccesso.

Vi consigliamo di avere un personal trainer che vi segua (approfittate della lezione gratuita di Gerardo Brandi seguendo questo link chiedendo accesso al suo profilo instagram ) e guardate questi video su youtube

Lasciate un commento se volete altri video su come tenervi in forma