Ansia di vivere
Non riuscivoa prendere sonnoieri sera.Mi giravo e rigiravoascoltando velocii battiti del cuorementre il pendoloritmava le ore piccole.Tanta era…
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Meditazione: rilassarsi e ritrovare la motivazione
Capita a tutti di essere così stanchi da non riuscire a dormire o rilassarsi. ci sono giornate in…
Meditazione contro ansia e stress
Uno dei principali motivi per cui si inizia a meditare è la ricerca personale volta ad alleviare i…
Il Mio Medico – Coronavirus: diamo informazioni corrette
Si spreca troppo tempo a dare voce a personaggi poco autorevoli che stanno sfruttando questo momento per la…
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Preghiera della serenità
«Dio, concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose…