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Tag: ansia

Perché facciamo fatica a meditare
Pubblicato inMiglioramento

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Marco Orange Kiko Scritto il Luglio 18, 2022
È innegabile. Meditare, all’inizio, è difficile. Per molti è difficile anche dopo mesi. Il nostro cervello, sempre in…
Audiolibro Come vincere lo stress e cominciare a vivere
Pubblicato incoaching, cultura generale, Miglioramento

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Marco Orange Kiko Scritto il Luglio 28, 2021Luglio 28, 2021
Ho iniziato ad usare Audible come strumento di audiolettura per la Miracle Morning routine ed ho trovato questo…
Come battere le emozioni negative
Pubblicato incoaching, Miglioramento, psicologia motivazionale

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Marco Orange Kiko Scritto il Aprile 21, 2021Aprile 21, 2021
Le nostre emozioni sono i nostri carcerieri o i nostri liberatori. Le persone che non riescono a dormire…
Ipotesi interessanti su ansia e depressione
Pubblicato incoaching, cultura generale, Miglioramento, psicologia motivazionale

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In un discorso commovente ed utile, il giornalista Johann Hari condivide le più recenti novità sulle cause di…
Come calmare l’ansia velocemente
Pubblicato incoaching, dgrl, figli, Miglioramento, Progetto #219, psicologia motivazionale

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