Parole che liberano emozioni: la rubrica di Maria

Posso scrollarmi di dosso tutto mentre scrivo; i miei dolori scompaiono, il mio coraggio rinasce.
(Anne Frank)

Durante un fragile periodo della mia vita la parola scritta ha permesso di curare le mie ferite.

In quel periodo scrivevo per abbandonare l’angoscia e per diluire le mie lacrime.


In merito a ciò ho dato valore a questa pratica perché mi ha permesso di ricontattare l’essenza dei miei sentimenti più puri.

Di sicuro ho potuto sperimentare i benefici di quest’arte ricavando pace interiore e più consapevolezza.

Oggi la scrittura è diventata una mia abitudine costante indispensabile. Mi permette di alleggerire i pensieri portando più chiarezza ogni giorno nella mia quotidianità.
Continuerò ad utilizzare questo strumento per permettere a me stessa di entrare nel mio spazio emotivo con gratitudine.

Maria Cretto

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