Meditazione guidata quotidiana – 8 minuti al giorno

Ogni giorno ricordati di meditare. Non serve molto tempo. Se hai anche solo 8 minuti prova la meditazione qui sotto per 30 giorni e poi, se la trovi utile, lascia un commento su come questa attività ti ha cambiato la vita.

https://youtu.be/uZh0eDsn-uE

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