macronutrienti e micronutrienti

macronutrienti e micronutrienti

Mangiare bene é fondamentale per avere un cervello in buone condizioni ed elaborare pensieri di grande ricchezza.

Iniziamo oggi con qualche video dedicato alle basi dell’alimentazione ricirdando che é sempre meglio farsi seguire da un medico nutrizionista se si hanno esigenze specifiche.

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