Come visualizzare – mindfulness al mattino per la tua crescita

Se non sei molto pratico con gli esercizi per la visualizzazione allora può venirti in aiuto questo video.

Visualizzare può non essere sempre semplice e ognuno deve trovare il suo metodo. Qui sotto un esempio concreto di come puoi fare ma se trovi altri video come questi puoi condividerli nei commenti.

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