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#hoimparato cultura generale psicologia motivazionale

Dimagrire correttamente: come farlo

Senza pianificazione non si dimagrisce bene. Con la pianificazione e con poca forza di volontà si dimagrisce poco. Guarda questo video per capire come in realtà oggi puoi dimagrire facilmente con le tecniche di motivazione giuste. Se hai visto altri video Interessanti sull’argomento lascia un messaggio.

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#hoimparato La rubrica di Marco OK Costanzo Miglioramento psicologia motivazionale

Una Cosa Sola Di Gary Keller e Jay Papasan: il tuo prossimo libro

Questo libro ti permette davvero di non avere più scuse. Ti insegna ad essere monotasking e ad odiare il multitasking, filosofia spacciata per produttiva. Leggendo questo libro non potrai fare a meno di scoprire cose che sai già che sono vere ma che non hai mai avuto il coraggio di mettere in pratica. “Una cosa […]