COS’E LA GLICEMIA?
valori normali di glicemia a digiuno Normalmente, la glicemia a digiuno dovrebbe essere compresa tra 70 e 99 mg/dL[2][3][4][5]. Valori superiori a 126 mg/dL a digiuno possono indicare la presenza di diabete[1][2][3][4][5]. La glicemia post-prandiale, ossia dopo i pasti, dovrebbe essere inferiore a 140 mg/dL[3][4]. È importante sottolineare che i valori normali possono variare leggermente … COS’E LA GLICEMIA?
10 min I Meditazione guidata a letto del SONNO – Rilassamento per dormire
Come e perché MEDITARE – Meditazione MINDFULNESS
Mindfulness ATA
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