Categoria: coaching

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Sarah Knight ti insegna a non sentirti in colpa

In generale sono totalmente contrario all’uso delle parolacce. Credo davvero che il 99% delle volte siano evitabili e permette, il non usarle, un migliore controllo della propria persona.

Il video qui sotto, sottotitolato in italiano rappresenta quella eccezione che conferma la regola.

Guarda il video fino alla fine e poi giudica se nella tua vita hai risposto ad obblighi morali che assolutamente hai trovato dannosi a posteriori.

Il magico potere del riordino mentale passa per la tua capacità di ascoltare questa esperienza di vita e risparmiarti anni di sofferenze inutili.

Angelo Accardi – ciclo Blend
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Perché dovresti definire le tue paure piuttosto che i tuoi obiettivi| Tim Ferriss

In questo video appassionato, sottotitolato in italiano, Tim Ferriss ci introduce allo stoicismo.

Con candore Tim ci svela di essere bipolare e che la vita può riservare a tutti momenti di grande dolore ma che il dolore più grande rimane la “non azione”.

Definisci le tue paure e razionalmente prova a sconfiggerle con un calcolo matematico che si basa sulle probabilità che si verifichino delle conseguenze negative.

Se il video ti è piaciuto commentalo qui sotto…

Opera di Angelo Accardi
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TED: Anthony Robbins – Perché facciamo quello che facciamo

Questo è uno dei discorsi del Ted più ascoltato in assoluto. Anthony Robbins, il più importante divulgatore del metodo di psicologia motivazionale che permette alle persone di fare un salto di qualità nella propria vita, ti racconta come ha sintetizzato le strategie e le motivazioni che ognuno di noi ha per raggiungere i propri obiettivi.

Spesso non siamo capaci di affrontare la giornata con il giusto spirito perché non abbiamo capito le basi della nostra vita, perché siamo nati senza libretto d’istruzione e nessuno ci ha mai raccontato come possiamo realmente fare la differenza nell’esperienza nostra ed in quella degli altri.

Se da poco hai fallito un tuo obiettivo personale e vuoi capire perché quel fallimento era necessario per la tua crescita futura, allora guarda questo video e ricorda che il fallimento non esiste se riesci a trarre da quello che è successo una lezione positiva.

Buon ascolto e lascia un commento se lo credi opportuno.

Opera d’arte di Mauro Paparella
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Meditazione: 5 minuti per essere più felici

Esistono tanti tipi di meditazione e sicuramente più tempo passiamo svolgendo questa pratica migliori sono i risultati che riusciremo ad ottenere.

Se però andiamo di fretta e siamo utenti esperti possiamo trarre beneficio anche solamente da 5 minuti di meditazione fatta bene.

Questo video di Cocoiris può aiutarci in questo scopo e può favorire anche i principianti che in qualche modo stanno avvicinandosi ora alla meditazione.

Se hai poco tempo o se vuoi ottimizzare la tua pratica meditativa puoi provare questa meditazione breve e lasciare un commento per farci sapere com’è andata.

Installazione artistica di Angelo Accardi
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Chit Shakti per il Successo – Meditazione guidata

Se sei una persona che già conosce il potere della Miracle Morning Routine allora non avrai difficoltà a riconoscere in questa meditazione guidata il completamento delle pratiche “S” e “V” dei Savers, gli step quotidiani che donano, a chi li pratica, la possibilità di raggiungere il successo un mattino alla volta.

Sadhguru ti guiderà in circa trenta minuti all’interno di uno spazio mentale che migliorerà ogni volta che fai questa meditazione. Se non hai ancora obiettivi chiari a breve, medio e lungo termine, grazie a questa meditazione potrai renderli più chiari ogni giorno di più.

Per te che sei capitato su questa pagina non per caso offriamo anche la possibilità di avere in omaggio due sessioni di coaching per il goal setting. Attraverso la videoconferenza ti aiuteremo a impostare i tuoi futuri obiettivi in maniera completamente gratuita.

Se sei interessato a questa opportunità devi semplicemente lasciare un messaggio con un recapito telefonico a cui vuoi essere contattato.

La vita è troppo breve per non viverla intensamente o per viverla senza imprimergli tutte le nostre volontà etiche e positive.