La meditazione del mattino é molto importante per cominciare la giornata con il piede giusto.
In genere non si ha molto tempo per meditare ma se ci si sveglia all’ora giusta e si hanno una ventina di minuti, il beneficio di questa meditazione sarà evidente in pochissimo tempo.
Siamo creature amate da Dio e non frutto del caso. Se vuoi capire il perché di questa affermazione e cominciare davvero ad amarti, allora prosegui con il video.
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