“A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, ma spesso il tu sorriso può essere la fonte della tua gioia.”
Thich Nhat Hanh
Grazie alla forza del sorriso che risiede in ognuno di noi possiamo verificare l’emozione miracolosa della gioia.
Se sperimentiamo momenti di gioia proviamo di sicuro un turbinio di emozioni che ci rendono appagati e felici raggiungendo altresì uno stato di spensieratezza, leggerezza e positività.
Inoltre quando ridiamo, quando siamo ironici e innamorati della vita possiamo trasmettere anche a chi ci circonda questo prezioso dono.
Grazie agli studi condotti sulle emozioni positive si è capito che la gioia produce benessere fisico e longevità.
Ti auguro di gioire sempre in ogni istante!