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#hoimparato Miglioramento

Ascoltiamo il nostro corpo. Hip #32

#hoimparato che dobbiamo imparare a dosare la nostra energia.

Che se chiediamo troppo alla nostra macchina del corpo oppure se la facciamo lavorare male allora anche i pensieri ne usciranno “acciaccati”.

Dobbiamo avere sempre maggiore cura di noi stessi.

Farlo aumenta anche il benessere collettivo.

#orangekiko

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