“Sappiamo cosa deve essere fatto: tutto ciò che manca è la volontà di farlo.”
( Nelson Mandela)
Il vero motore per raggiungere risultati soddisfacenti nella vita è la volontà, ovvero quella forza interiore che ci spinge a realizzare la nostra vera motivazione.
Dunque per cambiare richiede costanza e focalizzarsi su obiettivi ben precisi per perseguirli.
Ad esempio possiamo dare spazio alla creatività, dedicarci ad una causa che sta a cuore. Praticare sport per una maggior salute fisica e mentale. Scegliere un programma alimentare composto di cibi sani per il benessere dell’organismo. Ma, soprattutto, volersi bene e rispettare le scelte prese.
Le nostre giornate ne beneficeranno.
Proseguire con determinazione su questo sentiero consente di raggiungere uno dei maggiori doni che l’Uomo possa ricevere: la consapevolezza.
La rubrica di Maria
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