“Sono troppo empatico”: il significato oscuro dell’empatia”

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In questo video, Sebastiano Dato ti illustra bene il concetto di empatia e di come questa possa essere mantenuta “sana”, nei confronti di chi può, consapevolmente o inconsapevolmente, tentare di manipolarci. Chi è incline all’altruismo dovrebbe guardare questo video e prendere spunto durante le relazioni tossiche che possono generarsi nell’incontro con un narcisista

Come tenere alta la speranza in questa ora così buia per tutta l’umanità?

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Chiara Amirante ci dona la regola d’oro per fare fronte alle ore più buie della nostra vita. Quanto tutto sembra perduto e i pensieri negativi vogliono farci sprofondare verso il più bieco pessimismo allora possiamo ricorrere ad un comportamento che cambierà anche il nostro atteggiamento mentale: “fai agli altri quello che vorresti fosse fatto a Come tenere alta la speranza in questa ora così buia per tutta l’umanità?

Alla scoperta del vero sè

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hai scartato il regalo che ti dedichiamo insieme a Deepak … o non ancora?Se non ne hai avuto il tempo, clicca qui e registrati per accedere gratis al ciclo inedito di 4 video-lezioni ALLA SCOPERTA DEL VERO SE’. Ecco i temi che approfondirai in questo percorso in 4 video-lezioni: VIDEO 1: COME ALLENTARE I BLOCCHI EMOZIONALICapirai come Alla scoperta del vero sè

La dieta per rinforzare il sistema immunitario

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Conoscere il ruolo del cibo nella nostra vita é importantissimo. Pochi sanno che alcuni cibi distruggono il nostro sistema immunitario e ci espongono così alle peggiori conseguenze derivanti dal quotidiano incontro con virus e batteri. In questo video capirai alcuni concetti base che dovrai poi approfondire se vuoi rimanere o tornare in salute